Mistrzynie sportu spotkają się z uczennicami w Rzeszowie. Otylia Jędrzejczak: Aktywność pomaga uwierzyć w siebie
„Mistrzynie w Szkołach” to realizowany od 2008 roku projekt, którego celem jest zachęcanie nastolatek do aktywności fizycznej oraz świadomego dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Jego pomysłodawczynią jest Otylia Jędrzejczak – mistrzyni olimpijska i największa gwiazda w historii polskiego pływania.
Do Rzeszowa zaprosiła ona utytułowane reprezentantki Polski i medalistki wielkich światowych imprez: lekkoatletki Sofię Ennaoui i Joannę Jóźwik oraz medalistkę olimpijską w łyżwiarstwie szybkim Natalię Czerwonkę. Zajęcia poprowadzi Katrin Kargbo, była mistrzyni świata w karate, a obecnie ceniona trenerka personalna. Program spotkania obejmie kilkadziesiąt minut intensywnych ćwiczeń, a następnie rozmowę z mistrzyniami. Mistrzynie opowiedzą uczennicom o swoich karierach, sukcesach i trudnościach, które musiały pokonać, a także o znaczeniu konsekwencji, pewności siebie i odwagi w realizowaniu marzeń.
Chcemy pokazywać dziewczynom, że aktywność fizyczna nie jest obowiązkiem ani karą, ale czymś, co może dawać radość, energię i większą pewność siebie. Nie trzeba być zawodowym sportowcem i osiągać sukcesy, żeby czerpać ze sportu ogromne korzyści. Najważniejsze jest znalezienie takiej formy ruchu, którą polubimy i która stanie się naturalną częścią naszego życia – mówi Otylia Jędrzejczak,
prezeska Fundacji Otylii Jędrzejczak.
Jednym z najważniejszych celów projektu pozostaje przeciwdziałanie nieuzasadnionym zwolnieniom dziewcząt z lekcji wychowania fizycznego. Organizatorzy chcą przekonać młode uczestniczki, że skrępowanie, obawa przed oceną innych czy brak wiary we własne możliwości nie powinny odbierać im szansy na aktywne i zdrowe życie.
Każda z zaproszonych mistrzyń ma inną historię i własne doświadczenia, ale wszystkie wiemy, jak wiele sport może nauczyć o nas samych. Podczas spotkań nie opowiadamy wyłącznie o medalach. Mówimy również o gorszych dniach, zwątpieniu, porażkach i powrotach. Chcemy, żeby uczennice zobaczyły w nas nie tylko znane zawodniczki, ale przede wszystkim kobiety, które dzięki wytrwałości nauczyły się walczyć o siebie i swoje marzenia – podkreśla Otylia Jędrzejczak.
Na spotkanie z rzeszowskimi uczennicami cieszy się także Joanna Jóźwik, olimpijka i brązowa medalistka mistrzostw Europy w biegu na 800 metrów.
Bardzo lubię spotkania z młodzieżą, bo zawsze towarzyszą im szczerość, ciekawość i mnóstwo dobrej energii. Cieszę się, że najpierw będziemy mogły wspólnie poćwiczyć, a później spokojnie porozmawiać z dziewczynami. Chcę im pokazać, że ruch może być źródłem przyjemności, a sport uczy nie tylko wytrwałości, lecz także akceptowania siebie i radzenia sobie z trudniejszymi momentami – mówi Joanna Jóźwik.
Rzeszowskie wydarzenie będzie trzecią w 2026 roku odsłoną „Mistrzyń w Szkołach”. Przed wakacjami Fundacja Otylii Jędrzejczak zorganizowała podobne spotkania w Przyborowie koło Nowej Soli w województwie lubuskim oraz w Krakowie. Partnerami akcji w hali Podpromie są miasto Rzeszów i Rzeszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Projekt wspierają również firma TZMO S.A., właściciel marki Bella, HMS Fitness oraz Stokado Self-Storage. Dzięki ich zaangażowaniu uczestniczki będą mogły nie tylko wziąć udział w wyjątkowych zajęciach z mistrzyniami, ale również otrzymają przygotowane specjalnie dla nich pakiety.
Zależy nam, aby dziewczyny wyjechały z hali Podpromie z przekonaniem, że każda z nich ma prawo być sobą, dobrze czuć się we własnym ciele i rozwijać się we własnym tempie. Jeśli po tym spotkaniu choć część uczestniczek chętniej pójdzie na lekcję WF, zapisze się na zajęcia sportowe albo zacznie regularnie ćwiczyć, będzie to dla nas największy sukces – dodaje Otylia Jędrzejczak.
