Przejdź do treści
czwartek, 8 października 2026 · imieniny: Pelagii, Brygidy wschód 06:47 · zachód 17:59
reklama
Akademicki Związek Sportowy

[4/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
Przeczytaj jeszcze

Komentarze

Dodaj komentarz... Zaloguj i skomentuj